Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
Tags
sol kol ağrısında tedavi sol kol uyuşması

Anlatım Sol Kol Ağrısında Tedavi
#1
Sol Kol Ağrısında Tedavi
Sol  kol uyuşması, uyuşma, şiddetli ağrı ve halsizlik_ boynunuzun sol kısmında muhtemelen fıtık bulguları olabileceği gibi, boyunda kireçlemeye bağlı olarak ta gelişebilmektedir.

Sol elde uyuşma , halsizlik ve şiddetli kol ağrısı ; boynunuzun sol tarafında muhtemel bir boyun fıtığının bulguları olabileceği gibi , boyun kireçlenmesine bağlı olarak ta gelişebilir..

 
Ağrıya neden olan, Ağrıyı Artıran aktiviteler.
-         Ortopedik olmayan yastık kullanmak
-         Sert yatakta yatmak
-         Ağır şeyler kaldırmak
-         Ağır işlerle uğraşmak
-         Ters hareketleri yapmak.
-         Uzun süre boyunca aynı pozisyonda durmak
 
Ağrıyı Azaltan Aktiviteler
Ağrıyı azaltan aktivitelere gelince yukarıdakilerin tersini yapmalısınız. Ayrıca alttaki maddeleri uygulayınız.
-         Boyun Egzersizlikleri yapabilirsiniz.
-         Yaptığınız mesleğe göre uyumlu hareketler yapınız.
-         Fazla ağırlık kaldırmayın.
-         Spor salonlarında gaza gelip kendinizi fazla zorlamayın.
 
http://www.solkoluyusmasi.com  
Ara
Cevapla
Teşekkür eden:


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Kayseri Diş Tedavi Merkezi BazKriz 0 16 16-06-2017, Saat: 17:20
Son Yorum: BazKriz
  Şeker hastalığı belirtileri ve tedavi yöntemleri - Sekerhastaligi.com nullsix 0 409 20-01-2017, Saat: 20:32
Son Yorum: nullsix

Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi